体脂肪率一桁を目指す！男のセクシーボディ革命

体脂肪がなかなか落ちないですか？

今まで自分では頑張っているのに体脂肪が落ちないと悩んでいませんか？
筋肉はついてるけど、腹筋を割ることに難しさを感じていませんか？
いつかはバリバリの腹筋でカッコいい体と他人から言われるようになりたいと熱望していませんか？

実際のところ、胸や腕の筋肉がゴツいよりも、腹筋がバリバリに割れているほうが他人に与える印象は大きく変わるのです。

大手スポーツクラブNo.1パーソナルトレーナー・ユウジが20年以上の指導歴の中で培ってきた最高の体脂肪燃焼の方法を紹介します。

男性の場合、筋肉をつけることにはガンガン頑張る人が多いですが、体脂肪燃焼となると人もうまく行かない人が多いのです。

体脂肪が落ちないのには理由がある

体脂肪をなかなか減らせない人はこんな間違いをしていることが多いのです。

私がお教えする体脂肪燃焼のノウハウを知れば、

・体脂肪燃焼を倍速にする一生ものの食事法を知ることができる。
・無駄なエクササイズをやめて最適なエクササイズで体脂肪燃焼を加速する。
・昔の常識に捕らわれず、最新の効率の良い方法で体脂肪燃焼ができる。

結果、腹筋がバリバリに割れてくるのです。

わずか2週間で最初の変化が見られるはずです。

体脂肪を減らすにはコツがあります

体脂肪燃焼が上手くいかない人は「効率の良い燃焼サイクル」を無視しているのです。

体脂肪燃焼には「効率の良い燃焼サイクル」というものがあるのです。

「体脂肪燃焼を助ける食事」

「体脂肪燃焼に最適なエクササイズ」

「体脂肪燃焼を最大にする有酸素運動」

の3つをうまく絡めて効率の良いサイクルを作らなければならないのです。

そんな「効率の良い燃焼サイクル」を学んで実践して体脂肪燃焼が出来るプログラムを今回ご紹介いたします。

体脂肪率一桁を目指す！男のセクシーボディ革命完全セット全5巻【ダウンロード版】
当サイト限定価格 15,750円(税込)

【頭で学んで差をつける！体脂肪燃焼講座】
☆PDF冊子「体脂肪燃焼サイクル完全マニュアル」79ページ
体を動かすことだけでなく、頭で賢い方法を学ぶことで効率良く体脂肪を燃焼させることができます。
体脂肪燃焼に関する正しい情報を整理して学ぶことができます。
どういう運動が最も体脂肪を燃やしやすいのか？どういう食事をどのタイミングで取ればいいのか？について最新の方法をご紹介します。

☆ダウンロード映像「カーボサイクルダイエット」 63分
体脂肪燃焼の考えたかが文字では分かりにくいとう方には最適！
ドラマ形式で面白おかしく知識を吸収することができます。
体脂肪燃焼に困っている女の子に対してユウジが図解や表を使いながら話し言葉で分かりやすく説明していきます。ちょっと笑っちゃうかも！

【見ながらできる体脂肪燃焼レッスン　サーキットトレーニング映像3本セット】
サーキットトレーニングとは・・・
筋トレをノンストップで行って筋肉を鍛え、体のあらゆる部分の運動を次々とやって行くことで有酸素運動的な効果で体脂肪を燃焼していく一石二鳥の運動方法です。

☆「ウエストサーキット」合計約60分
腹筋運動を多く取り入れた全身のサーキットトレーニング　1レッスン20分×2本　他

☆「ヒップアップサーキット」合計約60分
お尻周りと脚を中心とした全身のサーキットトレーニング　1レッスン20分×2本　他

☆「ダンベルサーキット」合計約60分
3kgのダンベルを利用したひとつ上のレベルの全身のサーキットトレーニング　1レッスン20分×2本　他

世の中にトレーナーは多くいます。

しかし「体脂肪燃焼の方法を教えます！」と言いながら、そのトレーナー本人が全然絞れていなかったらどうでしょう？

「本当にそれで体脂肪が落ちるの？」と聞いてしまいますよね？

私、ユウジはすでに41歳です。

同年代かそれ以上の方であればお分かりいただけると思いますが、この年代で体脂肪率を一桁、７％以下で維持するのは、そんなに簡単なことではないのです。

それを私はもう11年間維持し続けています。

つまり30歳以前はもう少し体脂肪があったのですが、それ以降11年間は体脂肪を落としてずっとリバウンドすることもなく維持し続けているのです。

これは体質ではありません。

あるノウハウに従って行っているから実現できているのです。

恥ずかしながら、私の兄は十分中年太りで体脂肪率は聞くのも怖くて聞いていませんが・・２５％くらいでしょう。

父も普通に60代のポッテリお腹。

決して体脂肪が少ない家系ではないのです。

それはあるノウハウに従っているから可能なのです。

40歳台でも体脂肪率ヒトケタが可能な方法なのです。

決して無茶なやり方ではなく、ご覧のように筋肉を十分つけながら、体脂肪を少なくすることができるのです。

お腹いぱいに食べながらも、健康を害するどころか、いっそう健康になり、体脂肪率も低くなる方法なのです。

そしてその状態を10年以上続けることができるのです！

今回紹介するその方法の証明は私自身です。

ハッキリ言いますが、体脂肪燃焼を教えてもらうなら、体脂肪率が低いトレーナーから教えてもらうべきです。

しかもそれを長年維持できている経験豊富なトレーナーに教えてもらうべきです。

あなたが理想とすべき体を持っているトレーナーに教えてもらうべきです。

そうでなければ、あなたの願い＝体脂肪を落とすということは実現不可能です。

私と同じような体が欲しいなら私に聞いてください。

「効率の良い燃焼サイクル」に従えばそれは可能です。

「効率の良い燃焼サイクル」を無視してしまうと、体脂肪はなかなか燃えないのです。

これを車に例えると・・・

・早い車なのにガソリンがない。
・ガソリンはハイオク満タンなのにエンジンは軽自動車。
・ガソリンもエンジンも最高なのに、タイヤに空気が入っていない。

この3つはどれが欠けても早く走ることは出来ないですよね？

ゆっくり進んでも、少しだけ進んでも、早く遠くまでは進めないのです。

3つともがうまく噛み合わないと早く遠くへは行けないのです。

食べなければいいわけではない

体脂肪燃焼というと「食べなきゃ痩せるでしょ」と簡単にいう人もいます。

これは大きな間違いで、食べないというのは栄養が足りないということになってしまうのです。

栄養が足りなければ、人間は生きていけないわけで、今度は筋肉を落として代謝を落として体は生きようとするのです。

これでは逆に体脂肪を燃焼することはできないし、カッコいい筋肉もなくなってしまうのです。

まったくカッコいい体とは言えないですよね。

賢く食べた方が早いのです。

知らないというのは怖いもので、知らないというだけで運動しているにも関わらず全然体脂肪が落ちず、時間と労力をどんどん無駄にしていくのです。

逆に効率のいい方法を知っているだけで、すべてがどんどんうまく回っていくのです。

私が体脂肪燃焼の食事について正しい知識をお教えします。

エクササイズを体脂肪燃焼のために選んでますか？

体脂肪を燃やすための体作りとして運動をする場合、なんでもいいから運動すればいいというわけではありません。

せっかく時間を使うわけですから、無駄のない効率の良いエクササイズを選んで行う方が結果が早く出ます。

どんなエクササイズを行うかを考えて選ぶことで、もっと早く体脂肪を燃焼する体を作ることができるのです。

私が正しいエクササイズの選び方をお教えします。

有酸素運動の間違った常識にとらわれていませんか？

「軽く息が弾むくらいの程よいレベルでランニングなどの有酸素運動を行うのが最も体脂肪燃焼にいい」

という古い常識に惑わされていませんか？

そう、これはもう古い考え方なのです。

研究がどんどん進めば常識も変わってくるのです。

程よいジョギングをしていれば痩せるというのは間違いではないのですが、ベストではないのです。

むしろ程よいジョギングを長い時間続けていると逆に筋肉を減らしてしまう可能性もあるのです。

どうせやるなら最も短い時間で、最も早く体脂肪を燃焼して、筋肉質でメリハリのあるカッコいい体を作りたいですよね？

そんな短時間で効果的な有酸素運動の方法をお教えします。

もし間違った筋トレ、間違った有酸素運動をしていると・・・

・筋肉の形がなかなか変わらない。
・エネルギー消費が小さく体脂肪燃焼の助けにならない。
・全体のプログラムの組み方が"普通"の場合、体脂肪燃焼が加速されない。
・長い時間有酸素運動をしていると、筋肉が減りやすくなる。

これは避けたいですね。

楽な道はありません。効率がいい方法はあります。

今回の紹介する体脂肪燃焼の方法は決して「楽だ！」とは言いません。

楽して出来るのであれば、誰も苦労しません。

楽して痩せられるなら今の世の中に　脂肪で、メタボで困る人はいないはずです。

ただ、賢く行えば、もっと楽に結果が出るということです。

一般的に表面的な「楽」に惑わされてフラフラそっちに行ってしまう人に限って、結局痩せることができず、費やした時間と労力がすべて無駄になるのです。

そしてまた次の「楽」に反応して同じことを繰り返してしまうのです。

そんな無駄なアリ地獄にはハマりたくないと思いませんか？

賢くなって抜け出しましょう。

そこから抜け出す方法がコレです。

効率がいい方法はあるのです。

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正しく行えば、実施した90％以上の人が2週間で体の変化を感じています。

※お申し込みボタンをクリックすると、決済代行を委託している「株式会社インフォトップ」の決済ページに移ります。
※決済の際の個人情報は、暗号化されて送信されますので、安全です。

各種クレジットカード、銀行振込み、郵便振替、
コンビニ決済、Bit Cashがご使用可能です。

本商品は全ての方に効果があることを保証するものではございません。効果には個人差があります。

かっこよくなるためには体脂肪燃焼は欠かせません。

筋肉がガツンとついていても、キレがなければレスラーのような体になってしまいます。

それが求めるものであれば、それはそれで構いません。

ただあなたが一般的にモテる、かっこいい体になるには体脂肪率が最低でも15％以下、誰が見てもかっこいいといわれるようになるには一桁まで落とす必要があります。

一桁なんて確かに夢物語のように思うかもしれません。

しかし夢で終わらせていいのでしょうか？

正しく行えば誰でも夢では終わらないのです。

41歳になっても11年以上体脂肪率7％を維持し、20年間数多くの人を指導してきた私が知りうる限りの体脂肪燃焼の全てをお伝えします。

あなたの夢が夢で終わらないために。