Hélio Gomes, que há dias se aproximou a segundo e meio do mínimo para o Mundial, ao fazer 3.37,75 nos 1.500 m, foi uma das principais ausências no Campeonato de Portugal, mas tem já programadas novas provas tendo em vista a obtenção dos necessários 3.36,20 para estar em Pequim. "Na sexta-feira comecei a sentir febre, tendo-me sido diagnosticada uma gastroenterite. Estive três dias sem treinar mas agora está tudo bem", explicou o atleta do Benfica, que tem tido uma série de altos e baixos nas duas últimas épocas.

"Há dois anos comecei a treinar com o antigo atleta espanhol António Serrano e a adaptação aos novos métodos foi difícil. Com ele faço um maior volume de treino no inverno e também incrementei o treino de força, nomeadamente a nível de rampas e no ginásio. A fase inicial foi difícil mas no verão cheguei a 3.40,85. No entanto, logo a seguir, caí a 300 metros da meta numa outra prova em Espanha, da qual resultaram problemas nas costelas", recorda o atleta, que voltou a ter um inverno complicado esta época mas surgiu em excelente condição no meeting de Mataró, no passado dia 17.

"Tenho agora planeada uma prova em Ninove, na Bélgica, no sábado. Penso que conseguirei o mínimo para o Mundial e para os Jogos Olímpicos. Mas caso não chegue lá nessa prova, tenho prevista uma outra, no fim de semana seguinte, também na Bélgica e estou à espera de saber se se confirma uma em Portugal, no dia 5, organizada pelo prof. António Graça, treinador nacional de meio-fundo."

Futuro

Hélio Gomes, que se notabilizou no Sporting, onde era treinado por Bernardo Manuel, ingressou no Benfica no final da época de 2012, vivendo atualmente em Viana do Castelo, onde faz a maior parte do treino. Está com o seu treinador aquando dos frequentes estágios que realiza e sente-se já completamente adaptado aos seus métodos de treino. "Estou cada vez mais à vontade nos 3.000 metros e até já tenho feito provas de estrada. E começo a acreditar que o meu futuro passa pelos 5.000 m. Há um ano, se me falassem nisso, dizia que era impossível. Mas, agora, admito mudar e a curto prazo…", concluiu o atleta, que foi 4.º classificado nos 1.500 m do Europeu de Barcelona’2012.

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