Sai lầm dễ mắc khi chăm sóc vùng kín
Mặc dù công việc chăm sóc
vùng kín được thực hiện hàng ngày, tuy nhiên, chúng ta vẫn không thể tránh khỏi những sai lầm khi chăm sóc cho “cô bé”.
- Vệ sinh quá kỹ hoặc quá nhiều lần: Điều này sẽ làm phá vỡ sự cân bằng của môi trường bên trong “cô bé”, vùng kín vì thế cũng dễ bị nhiễm khuẩn và mắc bệnh hơn.
- Rửa bằng nước quá nóng: Nhiệt độ nước quá cao dễ làm vùng kín bị khô, kích ứng, về lâu dài còn khiến “cô bé” bị “vô cảm”.
- Rửa bằng nước muối: Nước muối sẽ khiến cho vùng “tam giác mật” bị khô, ngứa, mẩn đỏ, đau rát, thậm chí còn khiến âm đạo không thể tiết dịch.
- Mặc quần áo chật, quần áo bó sát: Khi quần áo bó sát cơ thể, mồ hôi ra nhiều không thể thoát ra ngoài sẽ làm cho vùng kín dễ bị nhiễm khuẩn.
- Sử dụng xà bông/sữa tắm để vệ sinh vùng kín: Đây là sai lầm rất nghiêm trọng bởi nó làm ảnh hưởng tới sự cân bằng của môi trường vùng kín, ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của “cô bé”, khiến cho vùng kín dễ bị mắc bệnh hơn.
Chăm sóc “cô bé” sao cho chuẩn?
Mỗi ngày, các bạn chỉ nên vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh 1 lần, với các lần khác chỉ cần dùng nước sạch là đủ. Nhiệt độ nước chỉ nên sử dụng ở mức vừa phải, tránh nước quá lạnh hoặc quá nóng bởi cả 2 đều có thể gây tổn hại tới “cô bé”. Khi làm vệ sinh cho “cô bé”, chúng ta cần tránh thụt rửa âm đạo quá mạnh hoặc quá sâu. Điều này có thể gây tổn thương tới vùng kín. Sau đó, bạn cần dùng giấy sạch để lau khô theo hướng từ trước ra sau để “cô bé” được khô ráo.
Chúng ta nên hạn chế mặc các loại quần áo bó sát. Đặc biệt, khi ở nhà, các bạn nên mặc những bộ đồ rộng rãi, thoải mái để vùng kín được thông thoáng.
Khi vùng kín có các dấu hiệu bất thường như xuất hiện vết đỏ, có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, dịch tiết ra có màu hoặc mùi bất thường, nhất là việc mất cảm giác…, chúng mình cần đến bác sĩ chuyên khoa để khám chữa kịp thời.
Lưu ý không thể thiếu khi chăm sóc vùng kín
- Trong thời gian kẹt “đèn đỏ”, các XX cần chú ý thay băng vệ sinh 4 giờ một lần để đảm bảo sự sạch sẽ, an toàn cho
“cô bé”, tránh các vi khuẩn gây hại.
- Lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp: Các bạn nên lựa chọn loại dung dịch vệ sinh vùng kín của các nhãn hiệu có uy tín, tuyệt đối không dùng xà phòng hay xà bông thay thế.