Описание продукта
Спирулина — супер пища будущего
Спирулина – это сине-зеленая водоросль, один из самых древних микроорганизмов на Земле, доживших до наших дней. Вот уже более 3 миллиардов (!) лет она аккумулирует в себе все самые ценные вещества, дарованные нам самой Природой. И теперь представляет собой самый богатый, идеально сбалансированный комплекс ценнейших для человеческого организма элементов, которых в ней насчитывается более 200.
Что содержит спирулина
Если ответить коротко, то абсолютно все, что требуется нашему организму. Это в частности 18 аминокислот (8 из которых незаменимы), витамины А,С,Е и группы В, минералы, ненасыщенные жирные кислоты, нуклеиновые кислоты (хранящие и передающие всю генетическую информацию), растительные пигменты, ферменты и множество других. А поэтому ее очень рекомендуется включать в рацион как в качестве восстановительного, так и в качестве диетического питания.
Свойства спирулины
Благодаря высокоактивным антиоксидантным веществам, обладает необыкновенными свойствами по своему воздействию на организм - выводит токсины и радионуклиды, оказывает регенерирующее воздействие на клетки, что дает омолаживающий эффект и восстанавливает нормальную работу всех органов. Содержит растительный белок, усваивание которого происходит легче, чем белки животного происхождения и не вызывает аллергии. При этом не повышает холестерин, а наоборот способствует его выведению. Наличие ОМЕГА-кислот играют немаловажную роль в укреплении мышечной системы, в улучшении работы мозга. Так называемый тирозин, входящий в состав спирулины, противостоит старению и является источником энергии, снимая усталость. Рекомендуется особенно спортсменам для восстановления сил и людям зрелого возраста, а также тем, у кого слабое здоровье.
Польза спирулины
Полезные свойства спирулины определяются ее биохимическим составом, который настолько богат и разнообразен, что оказывает благотворное влияние практически на всю деятельность нашего организма. Употребление спирулины оказывает следующее действие:
- нормализует работу иммунной системы, обмен веществ;
- замедляет процессы старения организма;
- снижает уровень сахара в крови;
- быстро увеличивает содержание гемоглобина в крови;
- снижает уровень холестерина в крови, помогая избежать развития атеросклероза;
- нормализует работу всей эндокринной системы, в том числе и щитовидной железы;
- улучшает память и зрение;
- выводит тяжелые металлы, радионуклиды, другие токсины;
- снижает головные боли при больших психических нагрузках;
- обладает способностью противостоять появлению и развитию раковых опухолей;
- содействует быстрой реабилитации после перенесенных болезней;
- ускоряет послеоперационное срастание тканей, костей;
- помогает при лечении заболеваний органов дыхания, гинекологических, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, урологических заболеваний;
- способствует нормальному развитию детского организма;
- нормализует психическое состояние организма, повышает его устойчивость к внешним раздражителям;
- очень эффективна при больших физических и умственных нагрузках;
- служит протектором при приеме антибиотиков;
- улучшает качество грудного молока, что очень важно в период кормления грудью;
- нормализует протекание беременности, рост плода;
- эффективно предупреждает и снимает похмельный синдром;
- является отличным афродизиаком, обеспечивая поддержание сексуальной активности;
- нормализует гормональный фон и снимает негативные проявления при климаксе;
- в период длительного голодания предотвращает развитие серьезных патологий организма;
- эффективна в качестве косметического средства для ухода за кожей, ускоряет заживление ран, ожогов, язв;
- помогает избавиться от лишнего веса и эффективна в любой стадии ожирения;
- устраняет авитаминоз, препятствуя развитию малокровия.
Употребление спирулины делает человека здоровым и выносливым, устойчивым к болезням, при этом способствует выведению накопленного жира и холестерина. Ее огромным достоинством является тот факт, что она НЕ вызывает аллергии.
Применение спирулины
Рекомендации по способу приема и дозам: 1-2 ч.л. за 30 минут до еды 1-2 раза в день в течение 25-30 дней.
Можно добавлять порошок в соки, фруктовые или овощные смузи, в супы и салаты, гарниры и любые другие блюда после их приготовления, чтобы не подвергать спирулину термической обработке (от этого она потеряет свои целебные свойства).
Хранить порошок спирулины необходимо в прохладном темном месте.
Не стоит добавлять спирулину в блюда, температура которых более 40-ка градусов!
Что с этим можно сделать вкусного
3
Огуречный напиток со спирулиной
Автор: Admin
Интредиенты:
Наименование | вес/шт/единица измерения |
огурец |
2 шт |
лук |
2 шт |
вода |
6 столовых ложек |
спирулина |
4 чайные ложки |
оливковое масло |
4 столовые ложки |
Способ приготовления:
Приготовление очень простое: все составляющие рецепта взбить в блендере, налить в стакан и наслаждаться!
|
Суп морковно-имбирный со спирулиной
Автор: Админ
Интредиенты:
Наименование | вес/шт/единица измерения |
морковка |
500 грамм |
имбирь |
корень около 3см или 1 чайная ложка порошка молотого имбиря |
спирулина |
1 чайная ложка |
лук |
1 шт |
кокосовое масло или кокосовое молоко |
100 грамм |
подсолнечное масло |
1 столовая ложка |
чеснок и свежий красный перец |
по вкусу |
Способ приготовления:
Порезать и немного поджарить лук на масле, после чего добавить на сковородку мелко нарезанный имбирь, перец и чеснок. Снова немного поджарить и перекинуть в кастрюлю. Туда же добавляем морковь, преварительно нарезанную колечками. Налить горячей воды выше на 2-3 см, после чего довести до кипения и оставить тушиться ориентировочно около получаса. После чего снять с огня, добавить кокосового масла или кокосового молока, взбить в блендере и добавить ложку спирулины. На этом этапе ваш замечательный и очень полезный суп готов! ;)
|
Творог с мёдом и спирулиной
Автор: Админ
Ингредиенты:
Наименование | вес/шт/единица измерения |
творог |
200 грамм |
мед |
2 столовые ложки |
спирулина |
1 чайная ложка |
Способ приготовления:
Это один из самых полезных завтраков! И делать его весьма просто: все составляющие перемешиваем и завтракаем, укрепляя иммунитет и здоровье в целом. Можно с чаем или молоком. Приятного аппетита! :)
|
Интересные факты
Спирулина существует на нашей планете более 3,5 миллиардов лет. Это, пожалуй, один из самых древних суперфудов.
Спирулина содержит более 20-ти аминокислот, среди которых все 8 так называемых незаменимых для человека аминокислот. Такое сочетание не встретишь в других продуктах
Комментарии
Производство Китай. В основном она там вся и производится
Правда всегда пересыпаю сразу в банку. Из пакета не очень удобно доставать