Протеин сывороточный 

Сывороточный протеин называют спортивной едой, так как большое количество биологически доступного белка способно увеличить выносливость и восстанавливать силы. В нем присутствуют все незаменимые аминокислоты, которые обязательно должны регулярно пополнять наш организм, поэтому именно сывороточный протеин, в отличие от протеинов мяса и яиц, является полноценным поставщиком белка.

Сывороточный белок можно купить в Украине, он прекрасно усваивается, не нуждается в длительном переваривании и не отягощает желудок. Физические нагрузки значительно увеличивают потребность организма в  белке, и если его поступает достаточно, мышцы наливаются силой и увеличиваются в объеме.

Во время приема сывороточного протеина значительно уменьшается количество холестерина в крови, а также стабилизируется производство инсулина, что дает возможность уменьшитьть аппетит и избавиться от жировых накоплений. Сывороточный протеин стимулирует выработку глутатиона, мощного антиоксиданта, производимого нашим организмом.

Глутатион укрепляет иммунитет, защищает клетки от старения, увеличивает выносливость, повышает устойчивость к стрессам. Сывороточные белки способствуют переработке жировых тканей в строительный материал для мышц. 

Сывороточным протеином можно заменять любую белковую пищу. Из него делают коктейли с молоком или добавляют в обычную еду