Hướng dẫn làm nước cam mật ong thơm ngon bổ dưỡng

Nước cam chứa nhiều vitamin C, kali và a xít folic có tác dụng tăng cường đề kháng, chống mệt mỏi. Một ly nước cam 200 ml chứa 60 mg vitamin C, đủ cho nhu cầu mỗi ngày ở người lớn.

 

1. 1

   Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

   Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

    Cho đường và muối vào đánh tan

   Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

   Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu.

 

Tin mới hơn

• Hướng dẫn nấu xôi gấc - Cách nấu xôi gấc ngon
• Các bước nấu chè hạt sen - Phương pháp nấu chè hạt sen
• Cách chế biến món thịt lợn nấu sơ mít
• Học nấu ăn đơn giản - Cách nấu mề gà xào lạc
• Chế biến với mực - Cách nấu bắp non xào mực cay

Tin cũ hơn

• Trứng hấp sữa - Món ngon đơn giản dễ làm
• Học nấu món ăn đơn giản : Cách nấu món chè mè đen
• Cách làm món rau trộn thịt trứng đơn giản
• Ốc rang me làm thế nào ngon nhất - Bí quyết nấu ốc rang me
• Học nấu ăn đơn giản - Chế biến nấm tươi om cà chua