Привет, ребята!
Для начала хочу сказать, что эту информацию я даю с некоторым опозданием. Можно было подумать о ней и раньше:). В последнее время к нам присоединилось много БодиРокеров и самый частый вопрос это: «С чего ...
Тренировки по программе BodyRock
Основы правильного питания, рецепты, секреты
Интересная информация по теме
Программа “”Сжигай Жир, Питая Мускулы”
Рабочие программы тренировок
Артроз коленного сустава — это заболевание, при котором поражается сначала хрящ, а чуть позже в патологический процесс вовлекается весь сустав. Гонартроз развивается у многих людей без видимых причин, особенно в пожилом возрасте, также это заболевание может возникнуть в результате травмы. Возникает патология чаще всего заболевание в одном отделе сустава: переднем, внутреннем, наружным.
Сначала симптомы болезни незначительные, по мере того, как состояние ухудшается, симптомы усиливаются.
Гонартроз коленного сустава различают несколько степеней.
На самом деле, сюжет для данной темы взят из бизнеса, но раскрывать его в бизнес стиле у меня нет никакого желания. Более того, у меня есть убеждение, что корни подмены ценностей находятся именно в нашей ...
Сейчас гремит очередной допинговый скандал с участием наших спортсменов. Куча интервью, правильных слов, сотрясения воздуха и т.д. Не знаю как вам, а мне просто смешно и не интересно смотреть на эту вакханалию. Зато есть повод ...
Блог живет уже давно и все как-то неохота было его монетизировать, но необходимость назрела. Сайт растет, посещаемость тоже. Недавно сайт просто лег от того, что одна из статей попала в топ группу вконтакте и за ...
Для занятий спортом важнейшим является посыл: я должен. Должен управлять своими желаниями, должен проявлять волевые усилия, должен достичь внутреннего спокойствия и уверенности в том, что все получится. Если такого посыла нет или он сформирован недостаточно ...
Люди, профессионально занимающиеся бодибилдингом, знают, что в их рационе обязательно должны присутствовать углеводы. Если в рационе спортсмена отсутствуют углеводы, у него не будет достаточного количества энергии для проведения активных тренировок. На каждый грамм продукта приходится ...
Ни для кого сейчас не секрет, что спортивное питание набирает бешеную популярность. Особняком спортивного питания стоят протеиновые смеси. Поставляются они, как правило, в порошковом виде, а для применения их необходимо смешать с водой или молоком. ...
Для того чтобы ответить на этот вопрос для начала нужно понять какие вообще бывают виды протеинов, в чем их разница и какой нужен именно вам. Итак, видов протеина в спортивном питании существует великое множество, но ...
Здоровье – это залог успешной жизни. Уже с детства нужно думать о том, как сохранить его на долгие годы. Детство современных детей имеет свои особенности, малоподвижный образ жизни стал одной из проблем нашего времени, это ...
В самом названии «пивной живот» заключен огромный миф. Пузо растет не из-за пива, хотя совсем без него в этом деле не обошлось. Говорить, что пиво полезно и пить его нужно не буду – эта дешевая ...
Чтобы ответить на этот вопрос, сначала надо понять, а может ли вообще женщина быть философом? Почему в истории человечества философами были почти исключительно мужчины (пишу «почти», так как не возьму на себя ответственность категорично высказываться ...
You need to a flashplayer enabled browser to view this YouTube video
Ну что тут можно сказать? Смотрите и мотивируйтесь. Некоторые из них были уже в 4-й (неизлечимой) стадии ожирения. А мы так и будем сидеть ...
Артроз коленного сустава — это заболевание, при котором поражается сначала хрящ, а чуть позже в патологический процесс вовлекается весь сустав. Гонартроз развивается у многих людей без видимых причин, особенно в пожилом возрасте, также это заболевание может ...
На самом деле, сюжет для данной темы взят из бизнеса, но раскрывать его в бизнес стиле у меня нет никакого желания. Более того, у меня есть убеждение, что корни подмены ценностей находятся именно в нашей ...
Это пример полноценного и хорошо сбалансированного вегетарианского блюда.
Ингредиенты на одну порцию:
1 горсть приготовленных бобов – белок
1 горсть коричневого риса или цельнозерновой пшеницы – сложный крахмалистый углевод
2 горсти свежих нарезанных овощей: помидоры, огурцы, сельдерей – сложные ...
Здоровье – это залог успешной жизни. Уже с детства нужно думать о том, как сохранить его на долгие годы. Детство современных детей имеет свои особенности, малоподвижный образ жизни стал одной из проблем нашего времени, это ...
