■ Ihre passende homöopathische Arznei nehmen Sie eine halbe Stunde vor oder nach dem Essen. Außer den kleinen Globuli, die auf der Basis von Rohrzucker hergestellt werden, stehen Ihnen auch Tropfen zur Verfügung. Sie enthalten Alkohol und sind für Babys und Kinder weniger gut geeignet. Darüber hinaus gibt es Tabletten. Sie enthalten Laktose und Weizenstärke.

■ Für die Selbstbehandlung sind die Potenzen D6 oder D12 ideal. Sie lösen bereits einen kräftigen Heilreiz aus. Nehmen Sie 5 Globuli im Akutfall bis zu 6 x tgl., bei Besserung 3 x tgl., bis die Symptome verschwinden. Babys bekommen ein Kügelchen, Kinder 3 Kügelchen, jeweils 3 x täglich. Potenzen, die höher sind als D/C30, sollte nur der erfahrene Arzt oder Heilpraktiker geben.

■ In der Zeit der Behandlung halten Sie mindestens eine Stunde Abstand zur Verwendung ätherischer Öle wie Kampher, Kamille oder Pfefferminz (oft in Zahnpasta), weil diese die Wirkung der Arzneien beeinträchtigen können. Die Frage, ob man koffein-haltige Getränke wie Tee, Kaffee oder bestimmte Limonaden meiden sollte, ist nicht schlüssig beantwortet.