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講談社＋α新書
セイコウスルヒトハカンコーヒーヲノマナイ
成功する人は缶コーヒーを飲まない
「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣
著者：
姫野友美
発行年月日：2011/04/20
サイズ：新書判
ページ数：186
ISBN：978-4-06-272701-3
定価（税込）：880円
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内容紹介
ビジネスマンの食の常識・非常識！
1．「会議で眠くなる人」が好むランチは●●定食
2．「若ハゲ」には●●がよい
3．残業時に●●を食べればやる気が上がる
4．“朝勃ち”が鈍い人は●●が足りていない
5．モテたいなら●●を食べろ！
→答えは本の中で！
「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京系）で大人気の診療内科医が伝授！
普通のサラリーマンが、ビル・ゲイツ氏や孫正義氏のように燃費よく仕事ができるかといえば、答えは「ノー」だ。だが、よい栄養素を入れることで、近づくことはできる。（中略）努力や根性だけでは埋めることができなかった差を縮める方法は、実は、簡単なことなのだ。食事を変えればいいだけである。
本書には、精神論だけでは伸ばすことができなかったあなたの能力を、手軽に高めるヒントがたくさん詰まっている。自分の食生活のなかで取り入れやすいものから、まずひとつ実践してみてほしい。（中略）あなたはいまからでも「スーパービジネスマン」に変身できるのだ。
●草食系男子は日本を滅ぼす
●“不機嫌な職場”は食べ物が原因！？
●職場うつは経済的損失になる
●肉を食べれば頭の回転が早くなる
●外食、コンビニ食の正しい選び方
●「若ハゲ」は栄養失調が原因
●“セックスミネラル”亜鉛の役目
●女性部下はこまめに褒める
●苦手な「女性上司」とのつき合い方
●成功を呼ぶ5つの食習慣
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